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Un petit-déjeuner sans stress
Famille & enfants
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04/11/2025

Un petit-déjeuner sans stress

Entre les tartines brûlées et les cartables introuvables, les matins sont souvent sportifs. Mamie te livre sa méthode pour commencer la journée dans la bonne humeur.

Ingrédients / Matériel

  • Une table dressée la veille
  • Des boîtes à compartiments pour les céréales et fruits secs
  • Une alarme douce (et un sourire)

Étapes

1

Prépare tout la veille : bols, cuillères, serviettes, tout doit être prêt à accueillir la bonne humeur.

2

Propose des choix simples mais variés : fruits secs, yaourt, tartines, un petit verre de jus.

3

Mets une musique douce ou un fond radio, et laisse chacun émerger à son rythme.

4

Et surtout, évite de courir partout : la sérénité, ça s’organise !

Astuce bonus 💡

Mamie disait toujours : « Le secret d’une journée réussie, c’est un petit-déj sans cris ! »

⚠️ Avertissements

Ne force pas les enfants à manger s’ils n’ont pas faim. Un fruit à emporter peut suffire.

Mots-clés

#matin#organisation#enfants#famille#routine

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